タグ : プッシュアップ
姿勢をきれいに保つ為、眠った筋肉を目覚めさせろ!まずはこの3つの基本トレーニングから始めてみよう。
2018年5月22日 ゆいまーるのお仕事姿勢について無理せずゆっくりダイエット
キレイな正しい姿勢を保つために大事なことのひとつが筋肉なのです。 人間の柱である背骨が歪むと姿勢が悪くなってしまいますが、その背骨を支えてくれる筋肉も大事なのです。 ゆいまーるにいらしてくれるお客様にもお話をさせてもらう …
2018年5月22日 ゆいまーるのお仕事姿勢について無理せずゆっくりダイエット
キレイな正しい姿勢を保つために大事なことのひとつが筋肉なのです。 人間の柱である背骨が歪むと姿勢が悪くなってしまいますが、その背骨を支えてくれる筋肉も大事なのです。 ゆいまーるにいらしてくれるお客様にもお話をさせてもらう …