先日いらしてくれたお客様。
首と背中が痛く、頭痛もひどく。
調子が悪いと、吐き気をもよおすこともあるとか…。
この姿勢では、首や背中に痛みや不快な症状がでてしまいますね。
体の不調が出ない方がおかしいですよ(-_-;)
仕事がデスクワーク中心で、ずっとパソコンとにらめっこ。
フッと気が付くと、長い時間机に齧りついたまま同じ姿勢で過ごしてしまう。
長い時間ダラダラとスマホを使ってしまう。
寝っころがった状態で、スマホを使ったり、本を読んだりしている。
そんな方って、けっこう多いんじゃないでしょうか？
もしかしたら…。
このブログを読んで下さってる貴方も、悪い姿勢になっているかも？
いろいろお話を伺ったところ。
1.デスクの高さが、体格と合っていない。
2.体格があっていないデスクで、長時間のパソコン作業。
3.デュアルディスプレイ(2台のディスプレイを並べて同時に使う)で仕事をしているので、自分の正面にディスプレイが置けない。
これでは悪い姿勢でお仕事しないといけません。
お仕事だと、どうしても長時間になってしまいますしね。
骨盤と背中を矯正後、特別な方法で姿勢を調整。
完璧な姿勢とはいきませんが、頭が体の中心にだいぶ近づいてきています。
自然に胸を張る姿勢になり、身長も伸びたように見えます。
伸びたように見えるというよりは、最初の姿勢が縮んでいたんですけどね。
このような姿勢の方が周りにいたら、ぜひゆいまーるへ。
姿勢矯正と生活習慣のアドバイスで正しい姿勢になれるように、全力でお手伝いさせて頂きます。
悩んでいても、何も変わりません。
一度ご相談下さい。
きっと貴方のお力になれます。
コツコツとブログを続けていきますので、応援よろしくお願いします。
あなたの笑顔と元気を結ぶお手伝い
カイロプラクティックゆいまーる
体の痛みや不調、姿勢の悪さ、産後の骨盤矯正など不妊でお悩みの方には、子宝・妊活整体も行っております
お気軽にご相談、お問合せ下さい
きっと貴方のお力になれます
– 院長プロフィール –
1973年10月23日生まれ
豊橋生まれの豊橋育ち
カイロプラクティック・整体歴13年
3人の娘の父親であり、骨盤矯正・姿勢のスペシャリスト
趣味は、家族と一緒に行くキャンプですが…。
長女が中学生になってから、キャンプの回数は激減(;’∀’)ただいま違う趣味を模索中。
スキーと山歩きとアウトドア派だけど、家でゴロゴロするのも好きｗｗ
