無理せずゆっくりダイエット
お祭りと体重と私～。祭り中の私の体重変化をレポートしちゃいます！！
2017年10月30日 無理せずゆっくりダイエット
お祭りと体重と私～。 愛するあなたのため、毎日磨いていたいから～ｗｗ ってなわけで、ダイエット中だった私。 愛するあなた（体重制限中の娘）のためだった私のダイエットですが…。 最近は、体重減って腹筋が割れて …
始めました、体幹トレーニング。思ったよりもキツいんです、これが…。
2017年10月6日 日々のデキゴト柔道と子供たちの成長無理せずゆっくりダイエット
この前行われた柔道の新人戦。 長女は3位に入賞しました。 初めての新人戦で、入賞できたのはいい事なのですが。 言い換えれば、準決勝で負けてしまったわけです。 しかも、その相手が今年になって何度も対戦してるの …
続・ボチボチと無理せずダイエットなのであります。
2017年10月3日 無理せずゆっくりダイエット
２ヶ月くらい前に投稿したダイエット記事ですが。 その後も地道にダイエット続けておりますよ～。 60kg台から、58kg台になりました(*’▽’) 身長167㎝の私。 BMIを計算してみたら20.8 …
ぼちぼちと無理せずダイエット中なのであります。
2017年7月27日 日々のデキゴト無理せずゆっくりダイエット
私、実はこっそりとダイエット中なのです。 なぜこっそりかというと…。 先に宣言しておいて痩せなかったら、恥ずかしいから(;´･ω･) そう、私ってちょっとズルい男なのですｗｗ 2ヶ月前の体重が …
